Une nouvelle collaboration démarre en ce début d'année 2019 avec "A vos Marques, prêts..." Cette association a pour objectif de promouvoir et d’encadrer l’activité physique pour les personnes en déficit de santé. Il s’agit de faire la transition entre le monde médical...

1h de sophrologie par semaine pour tous les élèves de l’école Saint-Charles à Luingne. Un beau projet établi entre la directrice de l’école, madame Verhelle Anne-Sophie et moi-même. Un projet bien-être à l'école et des séances de sophrologie en groupe-classe pour :...

CENTRE DAHO DOTTIGNIES La sophrologie rejoindra le centre qui réunit plusieurs disciplines et traitements centrés sur le mieux-être, le développement personnel, les soins physiques et psychiques. Le centre de bien-être et de santé créé par Pierre Dillies, ostéopathe...

Un livret à destination des parents "Mon enfant étudie sans résultat, comment améliorer sa concentration ? Mon enfant est nerveux, peu confiant, comment l’aider à retrouver le calme, à apaiser les tensions ? Telles sont les questions que le livret permet d’aborder...

Développer des personnalités pleines d’espoir et d’optimisme afin de réaliser pleinement leur potentiel. La sophrologie accompagne le projet de vie : découvrir le sens de l’école, accroître la motivation, activer les capacités et les sentiments positifs à l’école,...

Séances de sophrologie pour préparer les examens Un projet de collaboration pour préparer les examens a été mené entre la direction d'une école secondaire et moi-même. Le but étant d'amener sérénité, confiance et optimisme lors des examens. Les élèves du degré...

Un beau groupe de professionnels venus d'horizons différents pour cette matinée organisée à la bibliothèque de Mouscron. Un excellent moment passé dans ce cadre agréable, lumineux et coloré. Les personnes présentes étaient ravies de découvrir le guide "Sophropote" et...

Nous ne prenons plus le temps pour apprendre. Les époques ont changé, l’école d’autrefois a eu «son» temps. Prendre le temps d'apprendre Mettre en pratique, agir et bouger avec nos adultes de demain. Organiser autrement le temps de classe en se mettant de l’autre côté...

La sophrologie trouve sa place à l'école et s'avère être un outil précieux pour les enseignants. Comment aider l'enfant à se motiver, à relâcher la pression et activer ses capacités ? Comment être plus serein avant les examens ? Quelles sont les techniques simples et...