par Gaëtane Harduin | Fév 27, 2021 | Sophrologie pour tous
De nombreuses études ont décrit l’impact négatif du manque de sommeil à long terme sur l’état de santé : au-delà d’une dégradation de la qualité de vie, l’insomnie aggraverait les symptômes de maladies somatiques – comme les douleurs chroniques, le diabète, l’obésité,...
par Gaëtane Harduin | Déc 19, 2020 | Sophrologie pour tous
NOUVEAUTÉ Le KIT unique SOPHROPOTE Commençons par un CONCOURS : A GAGNER !!! – le KIT SOPHROPOTE – La mascotte SOPHROPOTE (25cm) – Une séance de sophrologie individuelle pour enfant POUR PARTICIPER dès aujourd’hui rendez-vous sur la...
par Gaëtane Harduin | Nov 29, 2020 | Sophrologie pour tous
Programme de 8 séances de Sophrologie Caycédienne pour la gestion du stress personnel et professionnel. L’objectif de ce cours est de vous aider à connaître et reconnaître les facteurs de stress dans la vie quotidienne, mesurer leur impact aux niveaux corporel, mental...
par Gaëtane Harduin | Avr 2, 2020 | Sophrologie pour tous
Vous découvrirez sur la page Sophropote, une série de 5 vidéos (gratuites) pour vos enfants. Chaque vidéo reprend une séance de sophrologie pour les enfants basée sur le guide Sophropote t’accompagne. Celle-ci peut être lue et pratiquée par l’enfant...
par Gaëtane Harduin | Sep 5, 2019 | Sophrologie pour tous
Les enfants, adolescents ou adultes intellectuellement précoces ont en commun une hyperactivité cérébrale, une fluctuation intense des états émotionnels et une hypersensibilité. Au-delà de capacités et d’une curiosité « hors-normes » et d’un QI élevé caractéristique...
